09173798371
hzboxing2020@gmail.com
پشتیبانی واتساپ 7 الی 13

HZB

ویژه بوکسور ها

مهمترین اصل در تمرین ، مرحله ریکاوری است.

رایگان

مشاوره بگیر

خیلی راحت از صحیح بودن یا نبودن تمریناتت مطمئن شو .

قرعه کشی 10/000/000R

با عضویت در سایت در قرعه کشی 10/000/000 ریالی ما شرکت کن و جایزه ببر .

داوری و قوانین بوکس

هر آنچه در مرود قوانین - امتیازدهی - داوری (برای مربیان الزامیست)

پک آموزش ویدیویی بوکس

مناسب افرادی که وقت کلاس بوکس رفتن رو ندارن همراه با پشتیبانی آنلاین

آموزش ما در یوتیوب و اینستاگرام

برای دیدن آموزش های ما در یوتیوب و اینستاگرام کلیک کنید .

پیشنهاد ویژه ما به شما

این فرصت رو از دست نده ، جای دیگه این فرصت پیش نمیاد .

ثبت بیوگرافی

بعله به همین راحتی در فضای گوگل نام و رزومه خودتو برای همیشه ثبت کن

علم خودتو آپدیت کن

اگه مربی هستی یا ورزشکار حرفه ای ، با ما در ارتباط باش.

برنامه نویسی در بوکس/رزمی

اگه میخوای یاد بگیری اصول طراحی تمرینات رو با ما در ارتباط باش

کسب و کار در زمینه ورزش

اگه دوس داری تو این زمینه فعالیت داشته باشی باهام در ارتباط باش

اکسسوری ها

در این قسمت با خرید اکسسوری ها میتونید از تخفیف های باور نکردنی بهرمند بشید !

مقاله های آموزشی رایگان

90 درصد جواب سوالاتت اینجاست پس حتما بخون

60

تعداد شاگرد ها عمومی ثابت

4400

تجربه آموزش ما تا کنون(ساعت)

1150

تعداد برنامه های تمرین ارائه شده (تاکنون)

23

تعداد افراد خصوصی آنلاین(تا کنون)

آخرین مقالات

دریافت برنامه بدنسازی

  • 2022/01/03
  • 4

قبل از سفارش و دریافت برنامه بدنسازی ( مناسب بوکس یا کاردیو ) ما از...

اصول طراحی تمرینات

  • 2021/12/28
  • 0

اصول طراحی تمرینات برای بوکسور ها چگونه برای طراحی تمریناتمون...

سرعت و چابکی پاها

  • 2021/12/25
  • 0

اصول طراحی تمرینات برای بالا بردن سرعت و چابکی پاها و رقص...

انواع سبک مبارزه

  • 2021/12/02
  • 1

انواع سبک مبارزه را بشناسید.   دریافت برنامه بدنسازی بوکس (...

بالا بردن قدرت مشت ها در بوکس

  • 2021/05/05
  • 4

بالا بردن قدرت مشت ها در بوکس   چگونه قدرت مشت خود را افزایش...

سرعت دست ها در بوکس

  • 2021/04/24
  • 4

میدونی چجوری باید سرعت دست ها  رو  بالا ببری و ضربات سریع داشته...

تست آمادگی رزمی کارها و بوکسورها

  • 2023/11/25
  • 0

تست آمادگی رزمی کارها و بوکسورها   سلام خیلی خلاصه و مفید...

برنامه بدنسازی بوکس

  • 2023/11/19
  • 0

برنامه بدنسازی بوکس   تمرینات بوکس شامل تمرینات با شدت بالا...

بیوگرافی محمد آب چر بوکس زاهدان

  • 2023/06/12
  • 0

بیوگرافی محمد آب چر بوکس زاهدان     بیوگرافی محمد آب چر...

بیوگرافی شکرالله یعقوبی کیکبوکسینگ

  • 2023/06/12
  • 0

بیوگرافی شکرالله یعقوبی کیکبوکسینگ استان فارس -...

ثبت بیوگرافی

  • 2022/12/30
  • 0

ثبت بیوگرافی اولین سوالی که شاید براتون پیش بیاد  اینه که ثبت...

6 طراحی تکنیک بوکس

  • 2022/12/30
  • 0

سلام  امیدوارم که خوب باشید. امروز میخوام راجع به طراحی تکنیک های...

پیشنهاد ویژه ما به شما

  • 2022/12/20
  • 1

1- ثبت بیوگرافی 2- طراحی برنامه برای بوکس/رزمی 3-علم خودتو آپدیت...

آموزش های ما در یوتیوب و اینستاگرام

  • 2022/12/20
  • 0

آموزش های ما در یوتیوب و اینستاگرام   برای دیدن فیلم های...

آموزش داوری بوکس

  • 2022/12/16
  • 1

آموزش صفر تا صد داوری بوکس   با خرید این فایل آموزشی داوری...

قرعه کشی

  • 2022/12/16
  • 0

قرعه کشی 100/000/000 ریالی ماهانه فقط با عضویت در سایت  تنها با عضویت...

بیوگرافی فرهاد قهرمانی

  • 2022/12/09
  • 0

بیوگرافی فرهاد قهرمانی قهرمان ایرانی در مسابقات بوکس حرفه ای...

ناراحت باش ولی ناامید نه

  • 2022/10/21
  • 0

ناراحت باش ولی ناامید نه ! سلام به همگی میخوام در مورد مدیریت زمان...

Hand speed in boxing

  • 2022/10/10
  • 0

Hand speed in boxing . Do you know how to increase the speed of your hands and have fast shots   Clicks to buy...

Nutrition for children

  • 2022/10/09
  • 0

      ? Nutrition for children What should nutrition be like for children .I am Mohammad...

Boxing bodybuilding

  • 2022/10/08
  • 0

Boxing bodybuilding   ? How to do long-term scheduling for designing our exercises Boxing bodybuilding-- Click...

تغذیه قبل و بعد از تمرین

  • 2022/10/07
  • 0

تغذیه قبل و بعد از تمرین چی باشه بهتره ؟!     چرا باید قبل...