شرایط دریافت مربیگری بوکس و بدنسازی بوکس 3
شرایط دریافت مربیگری بوکس و بدنسازی بوکس 3
شرایط کلی دوره
در دوره امکان پرسش و پاسخ و پشتیبانی دائم وجود دارد و دوره به صورت آنلاین برگذار میشود و اگه نتونید در کلاس انلاین باشید فیلم دوره ذخیره میشود و در قالب کانال تلگرام براتون ارسال میشه تا دسترسی دائم داشته باشید.
در این دوره چی یاد میگیریم
- مراحل اماده سازی ورزشکار که شامل دوره سازگاری – ظرفیت سازی – هوازی – بیهوازی – فسفاژن – مسابقات و ریکاوری هست رو یادمیگیرید.
- نوع تمرینات با هدف بالا بردن سرعت و پیشنیاز ها
- نوع تمرینات با هدف بالا بردن قدرت و پیشنیاز ها
- انواع تمرینات روی کیسه بوکس
- انواع تمرینات با میت سرعتی قدرتی و…
- آموزش طراحی برنامه بدنسازی برای بوکسور ها و رزمی کارها
- نوع تمرینات قبل مسابقه
- نوع تمرینات بعد از مسابقه
- نوع تمرینات با هدف کاهش وزن
- نوع تمرینات با هدف افزایش حجم عضلانی
- نوع تمرینات با هدف بالا بردن عملکرد ( سرعت قدرت استقامت)
- شناخت انواع اهداف بوکس ( بوکس فیتنس – مسابقات – فقط علاقه و …)
همچنین در دوره امکان پرسش و پاسخ و پشتیبانی دائم وجود دارد و دوره به صورت آنلاین برگذار میشود.
مدت دوره
دوره به مدت 5 ساعت و در 5 جلسه برگزار میشود.
هزینه کامل دوره
هزینه دوره 1/850/000 تومان است که در دو قسط پرداخت میشود. 1/000/000 تومان به عنوان پیش پرداخت و 850/000تومان قبل از ارسال مدارک مربیگری بدنسازی بوکس ( یادتون باشه این هزینه شامل پشتیبانی دائم هم میشود.)
شرایط ثبت نام در دوره
ارسال مشخصات زیر ، به شماره واتساپ 09173798371
- سن : بالای 18 سال
- فیش واریزی مبلغ 1/000/000 تومان به شماره کارت 5859831831721450 مینا حبیبزاده
- فرستادن عکس شناسنامه یا کارت ملی
- فرستادن آدرس کامل + اسم گیرنده + کد پستی
- اسم کامل به انگلیسی
- عکس 4*3
مشخصات بالا رو در واتساپ بفرستید و اگه سوالی داشتید واتساپ راهنماییتون میکنم .
ارسال مدارک بین 15 الی 20 روز بعد از برگذاری دوره
شماره واتساپ 09173798371
امیدوارم کامل توضیح داده باشم و این مطالب و دوره ها براتون مفید بوده باشم . با تشکر
شروع دوره
27 خرداد 1404 سهشنبه
بنده محمد حبیب زاده هستم
- مربی رسمی فدراسیون بوکس
- داور رسمی فدراسیون بوکس
- عضو کمیته استعدادیابی استان بوشهر
- مربی کل نونهالان استان بوشهر
شرایط دریافت مربیگری بوکس و بدنسازی بوکس 3
دریافت برنامه بدنسازی بوکس کلیک کن
شرایط دریافت مربیگری بوکس و بدنسازی بوکس
شرایط دریافت مربیگری بوکس و بدنسازی بوکس 3
شرایط دریافت مربیگری بوکس و بدنسازی بوکس
داوری بوکس
توضیحات مرتبط با این مقاله
آموزش داوری بوکس
آموزش صفر تا صد داوری بوکس
با خرید این فایل آموزشی داوری بوکس یاد میگیری که :
- نحوه امتازدهی در بوکس
- انواع خطا ها در بوکس
- قوانین در مورد لباس بوکس
- قوانین در مورد دستکش بوکس
- قوانین در مورد استراحت پزشکی بعد از اسیب ها به سر و ناک اوتی ها
- انواع ناک اوتی ها
- ناکدانی ها
- انواع سیگنال های داوری در بوکس
- مشخصات یک رینگ مسابقه ای
- در مورد اوزان و سنین مختلف بوکس
- در مورد شرایط مسابقات رسمی
متن های مرتبط:
آموزش داوری بوکس
قضاوت در طول مسابقه بوکس به معنای چیزی بیشتر از این است که هر دو بوکسور از قوانین پیروی کنند. شما اغلب باید آنها را از هم جدا کنید تا مبارزه منصفانه پیش برود. اگرچه هیچ برنامه آموزشی استانداردی در این صنعت وجود ندارد، چندین گزینه برای اطمینان از آمادگی شما برای قدم گذاشتن در رینگ وجود دارد.
گواهینامه داور بوکس
بدون یک رژیم آموزشی استاندارد، داوران بوکس از بین گزینه‌های مختلف گواهی داوری بوکس انتخاب می‌کنند. بسیاری از سازمان‌ها، مانند مقامات بین‌المللی رینگ حرفه‌ای، بوکس ایالات متحده، انجمن کمیسیون‌های بوکس و انجمن جهانی بوکس، سمینارها و کلاس‌هایی را برای داوران جدید و مقامات با تجربه که به دنبال ادامه تحصیل هستند، ارائه می‌دهند. ]
این دوره ها اصول اولیه داوری بوکس، از جمله انواع خطاها و قدرت های یک داور و موضوعات پیچیده تری مانند نحوه قرارگیری داور در رینگ را پوشش می دهند. زمانی که دوره را به پایان رساندید و امتحان را با موفقیت پشت سر گذاشتید، گواهی پایان دوره را از سازمان بوکس دریافت می کنید.
مسابقات را مشاهده کنید
برای داوری بوکس به تجربه نیاز دارید. گذراندن کلاس ها شما را برای هر اتفاقی در هنگام خدمت به عنوان داور بوکس آماده نمی کند. فقط تجربه می تواند این کار را انجام دهد. برای شروع در رینگ حرفه ای برنامه ریزی نکنید. در عوض، با تمرین در طول مسابقات اسپارینگ در یک باشگاه بوکس محلی، مهارت کسب کنید. به مسابقات آماتور مانند مسابقات دستکش طلایی بروید. تماشای داوران در سطح حرفه ای نیز به شما کمک می کند تا در مورد روش صحیح بیشتر بدانید.