آموزش صفر تا صد داوری بوکس با خرید این فایل آموزشی داوری بوکس یاد میگیری که : نحوه امتازدهی در بوکس انواع خطا ها در بوکس قوانین در مورد لباس بوکس قوانین در مورد دستکش بوکس قوانین در مورد استراحت پزشکی بعد از اسیب ها به سر و ناک اوتی ها انواع ناک اوتی […]
ناراحت باش ولی ناامید نه ! سلام به همگی میخوام در مورد مدیریت زمان درهرشرایط باهاتون صحبت کنم . مشکلات پیش رو در شرایط اخیر قطعا شما یک ورزشکار یا علاقمند به ورزش هستید که دارای کسب و کاری هستید . شما یا دارای کسب کاری هستید که در این شرایط سخت و بدون […]
تغذیه قبل و بعد از تمرین چی باشه بهتره ؟! چرا باید قبل از تمرین غذا بخوریم؟ طبق تحقیقات بدن شما قادر به سوزاندن همان مقدار کالری و چربی است، چه شما قبل تمرین چیزی بخورید یا خیر ! مشکل این است که تمرین کردن به طور منظم با شکم خالی ممکن است […]
تمرینات بوکس تو این مقاله قصد دارم تمرینات بوکس رو به صورت کلی برای علاقمندان این رشته توضیح بدم تا بوکس رو به صورت کلی آموزش ببینن و باهاش آشنا بشن. تمرینات بوکسور ها رو ابتدا به دو دسته کلی تقسیم میکنیم: 1- تمرینات تخصصی و تکنیک های پایه بوکس 2- تمرینات بدنسازی بوکس […]
بیوگرافی امیر محسن بختیاری بیوگرافی امیر محسن بختیاری نام :امیر محسن بختیاری نام پدر:مهدی محل تولد:تهران تاریخ تولد:1385/12/19 قد:173 وزن75 نام مربی :مهدی امید علی نام رشته:بوکس سن:15 افتخارات:دوم استانی محل زندگی:پاکدشت نوشته های مرتبط : دریافت برنامه بدنسازی بوکس برای دریافت برنامه بدنسازی یا خرید فایل آموزشی به شماره واتس اپ […]
برنامه بدنسازی تخصصی بوکس ویژه افرادی که قصد قهرمانی دارند. برنامه بدنسازی تخصصی بوکس -آیا میدونی چند درصد آمادگی رو داری ؟ -و آیا میدونی چند درصد آمادگی برای مسابقات لازمه ؟ -اصلا میدونی چجوری از خودت تست بگیری ببینی آماده هستی یا نه ؟ -آیا میدونی طراحی تمرینات بدنسازی بوکس/رزمی چجوری ؟ -فک […]
بیوگرافی علی سلیمانی نام کامل: علی سلیمانی نام پدر:محمدمسلم محل تولد :استان زنجان روستای توزلو تاریخ تولد :۱۰/۱۲/۱۳۷۴ نام مربی : رشته ورزشی :بوکس قد:۱۷۶ وزن:68 افتخارات :قهرمانی توابع تهران . دو دوره قهرانی استان محل زندگی : زنجان روستای توزلو عکس ها : شماره تماس : 09129234177 واتساپ […]
بیوگرافی محمد حسین برزکیان پور نام کامل : محمدحسین برزکیان پور نام پدر : امیر محل تولد : تهران تاریخ تولد : 83/4/20 نام مربی : توحید شاه حسینی قد 196 ورن 88 سن 18 افتخارات : کاراته نونهالان3تهران وشوو قهرمان کشور نونهالان او در سن نوجوانان در مسابقات کیک بوکس بزرگسالان تهران شرکت […]
بیوگرافی هدایت الله شه بخش پور نام :هدایت الله نام خانوادگی : شه بخش پور تاریخ تولد: ۱۳۶۵.۹.۲۸. محل تولد: زاهدان ایشون دارای : 1.مربی رسمی فدراسیون 2.داور رسمی فدراسیون 3.دارای مدرک حقوق ورزش. 4.دارای مدرک اصول طراحی زمانبندی تمرین. 5.دارای مدرک تغذیه ورزشی ونسخه نویسی در بوکس. رزومه موفقیت : مربی درمسابقات قهرمانی کشوری […]
about hzb club اِچزِدبی ?! The hzbclub website is the largest specialized boxing training website in Iran, which is located in Bushehr province, Bandar Genaveh, where 20% of the country’s boxing enthusiasts visit this site and enjoy its articles. The business model of hzbclub site is such that by offering a specialized boxing bodybuilding program […]
وبسایت hzbclub بزرگترین وبسایت آموزشی تخصصی بوکس در ایران است که در استان بوشهر ، بندرگناوه مستقر است که روزنه 20 درصد از علاقمندان بوکس کشور به این سایت مراجعه میکنند و از مقاله های آن لذت میبرند. وبسایت hzbclub بزرگترین وبسایت آموزشی تخصصی بوکس در ایران است که در استان بوشهر ، بندرگناوه مستقر […]
