آموزش صفر تا صد داوری بوکس با خرید این فایل آموزشی داوری بوکس یاد میگیری که : نحوه امتازدهی در بوکس انواع خطا ها در بوکس قوانین در مورد لباس بوکس قوانین در مورد دستکش بوکس قوانین در مورد استراحت پزشکی بعد از اسیب ها به سر و ناک اوتی ها انواع ناک اوتی […]
ناراحت باش ولی ناامید نه ! سلام به همگی میخوام در مورد مدیریت زمان درهرشرایط باهاتون صحبت کنم . مشکلات پیش رو در شرایط اخیر قطعا شما یک ورزشکار یا علاقمند به ورزش هستید که دارای کسب و کاری هستید . شما یا دارای کسب کاری هستید که در این شرایط سخت و بدون […]
Hand speed in boxing . Do you know how to increase the speed of your hands and have fast shots Clicks to buy the boxing training file Click the largest Instagram training page Click to get boxing bodybuilding program Hand speed in boxing Hello friends, I want to be very brief and useful .I […]
? Nutrition for children What should nutrition be like for children .I am Mohammad Habibzadeh, the official trainer of the Amateur Boxing Federation and a researcher in the field of exercise science and nutrition, especially for boxing and children’s bodybuilding Bilingual certificate of agility training Bilingual children’s fitness certificate Today I want […]
Boxing bodybuilding ? How to do long-term scheduling for designing our exercises Boxing bodybuilding– Click to get boxing bodybuilding program. Well, friends, for the long-term planning of exercises, you must first know whether you are a beginner boxer or an intermediate-to-high level boxer, which we explained in the previous chapter. Boxing gym schedule for […]
تغذیه قبل و بعد از تمرین چی باشه بهتره ؟! چرا باید قبل از تمرین غذا بخوریم؟ طبق تحقیقات بدن شما قادر به سوزاندن همان مقدار کالری و چربی است، چه شما قبل تمرین چیزی بخورید یا خیر ! مشکل این است که تمرین کردن به طور منظم با شکم خالی ممکن است […]
آموزش بوکس 2 به صورت تخصصی آموزش بدنسازی بوکس به صورت تخصصی یک برنامه بدنسازی عمومی که توصیه میکنم سرخود استفاده نشود. تمرین شماره یک : آموزش بوکس2 بارفکس دست باز 12 * 3 اسکوات اسمیت +جلوران نشسته 8-8-10-12 سرشانه دمبل نشسته 8-8-10-12 پشت بازو خوابیده هالتر + شنا دست جمع روی زمین […]
مربی بوکس گناوه محمد حبیب زاده مربی بوکس گناوه محمد حبیب زاده مربی بوکس بندرگناوه اگه به دنبال یه مربی بوکس میگردید ، محمد حبیب زاده یکی از جوانترین و به روز ترین مربی های بوکس کشور است . او محقق فعال در زمینه علم تمرین وبدنسازی بوکس است . حبیبزاده با 26 سال سن […]
پکیج آموزشی بوکس – آموزش صفر تا صد تکنیک های پایه بوکس و بدنسازی و قوانین بوکس و پشتیبانی آنلاین دارد پکیج آموزشی بوکس شامل : آموزش تمام حرکات پایه بوکس به صورت ویدیو و اصولی (ویدیو) آموزش هماهنگ کردن دست و پا (ویدیو) آموزش ضربات اصولی بوکس ( ویدیو) آموزش اصولی جابجایی پا در […]
آموزش بوکس در خانه با تیم اچزدبی دلایل زیادی وجود دارد که میتوانیم در مورد اینکه چرا نمیتوانیم به باشگاه برویم بیاوریم، که زمان دلیل شماره اصلی آن است. با این حال، اجازه نده باشگاه نرفتن باعث بشه بوکس رو یاد نگیری. زیبایی بوکس این است که می توان آن را تقریباً در هر مکانی […]
بیوگرافی امیر محسن بختیاری بیوگرافی امیر محسن بختیاری نام :امیر محسن بختیاری نام پدر:مهدی محل تولد:تهران تاریخ تولد:1385/12/19 قد:173 وزن75 نام مربی :مهدی امید علی نام رشته:بوکس سن:15 افتخارات:دوم استانی محل زندگی:پاکدشت نوشته های مرتبط : دریافت برنامه بدنسازی بوکس برای دریافت برنامه بدنسازی یا خرید فایل آموزشی به شماره واتس اپ […]
بیوگرافی علی سلیمانی نام کامل: علی سلیمانی نام پدر:محمدمسلم محل تولد :استان زنجان روستای توزلو تاریخ تولد :۱۰/۱۲/۱۳۷۴ نام مربی : رشته ورزشی :بوکس قد:۱۷۶ وزن:68 افتخارات :قهرمانی توابع تهران . دو دوره قهرانی استان محل زندگی : زنجان روستای توزلو عکس ها : شماره تماس : 09129234177 واتساپ […]
بیوگرافی محمد حسین برزکیان پور نام کامل : محمدحسین برزکیان پور نام پدر : امیر محل تولد : تهران تاریخ تولد : 83/4/20 نام مربی : توحید شاه حسینی قد 196 ورن 88 سن 18 افتخارات : کاراته نونهالان3تهران وشوو قهرمان کشور نونهالان او در سن نوجوانان در مسابقات کیک بوکس بزرگسالان تهران شرکت […]
بیوگرافی هدایت الله شه بخش پور نام :هدایت الله نام خانوادگی : شه بخش پور تاریخ تولد: ۱۳۶۵.۹.۲۸. محل تولد: زاهدان ایشون دارای : 1.مربی رسمی فدراسیون 2.داور رسمی فدراسیون 3.دارای مدرک حقوق ورزش. 4.دارای مدرک اصول طراحی زمانبندی تمرین. 5.دارای مدرک تغذیه ورزشی ونسخه نویسی در بوکس. رزومه موفقیت : مربی درمسابقات قهرمانی کشوری […]
بیوگرافی مهرداد احمدزاده از بهترین مربیان مربیان کشور بیوگرافی مهرداد احمدزاده مهرداد احمدزاده متولد 52.6.28 مدرک تحصیلی ليسانس سخت افزار شروع بوکس سال 68 شرکت در دومین دوره مسابقات کشور بزرگسالان سال 69 وسال 70 و 71 شرکت در مسابقات جوانان سال 69 و 70 اخذ اولین مدرک مربیگری درجه 3 سال 77 درجه […]
